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Punción seca PGM · El Retiro, Madrid

Punción seca en Madrid, frente a El Retiro

Esos nudos que notas en el trapecio o en el glúteo y que duelen al apretarlos son puntos gatillo. La punción seca los desactiva con una aguja muy fina, sin inyectar nada: de ahí lo de «seca». Llega donde la mano no llega y el alivio suele ser rápido.

  • Sesiones de 30 y 50 minutos
  • Desde 37 € la sesión
  • Fisioterapeutas colegiadas
Punción seca PGM en Fisioterapia Bando, Madrid

Indicaciones

Qué mejora

Si te reconoces en alguno de estos casos, es una buena señal de que podemos ayudarte. Y si no está en la lista, llámanos y lo vemos.

  • Contracturas que no ceden con masaje
  • Dolor cervical y de trapecios
  • Dolor de cabeza tensional
  • Lumbalgia y dolor de glúteo
  • Dolor referido hacia el brazo o la pierna
  • Rigidez de gemelos y sóleo
  • Dolor de mandíbula por bruxismo
  • Sobrecargas del deportista

La sesión

Cómo trabajamos este tratamiento

01

Localizamos el punto

Palpamos el músculo hasta encontrar la banda tensa que reproduce tu dolor. Si al presionar reconoces la molestia, ese es.

02

Punción

Aguja fina, estéril y de un solo uso. Aparece la respuesta de espasmo local que libera la tensión.

03

Estiramiento

Después trabajamos el músculo con estiramiento suave y te damos pautas para las horas siguientes.

Técnicas que usamos

Punción seca profunda Punción seca superficial Terapia manual Estiramiento analítico Inducción miofascial

Preguntas frecuentes

Sobre punción seca PGM

¿Duele la punción seca?

El pinchazo de la aguja apenas se nota. Lo que sí se siente es la respuesta de espasmo local y un dolor profundo momentáneo, parecido a un calambre. Dura unos segundos.

¿Es normal tener agujetas después?

Sí, es lo habitual. Durante 24 o 48 horas la zona queda dolorida como si hubieras entrenado. Frio local y movimiento suave ayudan. A partir de ahí notarás la mejoría.

¿Es lo mismo que la acupuntura?

No. Coincide la aguja y poco más. La acupuntura sigue puntos de la medicina tradicional china; la punción seca busca puntos gatillo concretos dentro de un músculo, con criterio anatómico.

¿Puede hacerla cualquier fisioterapeuta?

Es una técnica invasiva reservada a fisioterapeutas con formación específica. En Bando la realizan fisioterapeutas colegiadas y formadas en la técnica.

Precio

Sesión de 30 minutos, 37 €. Sesión de 50 minutos, 52 €. Bonos de 5 sesiones (245 €) y 10 sesiones (460 €), compartibles y con 2 años de validez. Ver todas las tarifas.

¿Te duele algo? Analizamos tu caso.

C/ de Antonio Acuña, 25, frente al Retiro. Reserva online, llámanos o escríbenos por WhatsApp. Lunes a viernes, de 9:30 a 20:00.