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Fisioterapia deportiva · El Retiro, Madrid
Fisioterapia deportiva en Madrid, junto a El Retiro
Si corres, juegas al pádel, nadas o vas al gimnasio, tarde o temprano aparece la molestia que no se va. Tratamos la lesión, pero sobre todo buscamos por qué ha aparecido: el gesto, la carga o la zona que estaba compensando. Así vuelves a entrenar y no recaes a las tres semanas.
- Sesiones de 30 y 50 minutos
- Desde 37 € la sesión
- Fisioterapeutas colegiadas
Indicaciones
Qué tratamos
Si te reconoces en alguno de estos casos, es una buena señal de que podemos ayudarte. Y si no está en la lista, llámanos y lo vemos.
- Contracturas y sobrecargas musculares
- Esguinces de tobillo y rodilla
- Tendinitis de hombro, codo y rodilla
- Fascitis plantar y dolor de talón
- Roturas de fibras y su recuperación
- Síndrome de la cintilla iliotibial
- Pubalgia y molestias de aductores
- Vuelta a la actividad tras una lesión
La sesión
Cómo trabajamos este tratamiento
Valoramos el gesto, no solo la zona
Miramos cómo te mueves, qué deporte haces y con qué frecuencia. Muchas tendinopatías del corredor no empiezan en el tendón.
Terapia manual y técnicas específicas
Combinamos terapia manual, punción seca, inducción miofascial y, cuando el caso lo pide, electrolisis percutánea ecoguiada.
Ejercicio para que aguante
Te dejamos pautas concretas de carga progresiva. Sin ejercicio, el tejido no se vuelve más fuerte y la lesión vuelve.
Técnicas que usamos
Preguntas frecuentes
Sobre fisioterapia deportiva
¿Cuántas sesiones voy a necesitar?
Depende de la lesión y de cuánto tiempo lleves con ella. Una contractura reciente puede resolverse en dos o tres sesiones; una tendinopatía de meses necesita un proceso más largo, normalmente entre seis y diez sesiones repartidas en varias semanas. En la primera valoración te damos una estimación realista.
¿Puedo seguir entrenando durante el tratamiento?
Casi siempre sí, adaptando la carga. Parar del todo suele ser contraproducente: el tejido necesita estímulo para recuperarse. Te decimos qué puedes hacer, con qué intensidad y qué conviene dejar aparcado unos días.
¿La sesión de 30 minutos es suficiente?
Para una zona concreta y molestias localizadas, sí. Si hay varias zonas implicadas, es una primera valoración o el caso es complejo, la sesión de 50 minutos da mucho más margen.
¿Hace falta traer una prueba médica?
No es obligatorio, pero si tienes una ecografía, una resonancia o un informe, tráelo. Ayuda a afinar el tratamiento desde el primer día.
Sesión de 30 minutos, 37 €. Sesión de 50 minutos, 52 €. Bonos de 5 sesiones (245 €) y 10 sesiones (460 €), compartibles y con 2 años de validez. Ver todas las tarifas.
También tratamos
Otros tratamientos
Osteopatía
Diagnóstico y tratamiento global del cuerpo. Técnicas estructurales, visceral y craneal para tratar la causa del dolor.
Electrolisis percurtánea ecoguiada (EPI)
EPI ecoguiada para tendinopatías rebeldes y lesiones musoloesqueléticas que no responden al tratamiento convencional.
Drenaje linfático
Drenaje linfático manual y tratamiento de edemas y piernas cansadas.
¿Te duele algo? Analizamos tu caso.
C/ de Antonio Acuña, 25, frente al Retiro. Reserva online, llámanos o escríbenos por WhatsApp. Lunes a viernes, de 9:30 a 20:00.
